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Contrairement a ce que les films a l’eau de rose veulent nous faire croire, l’amour n’est nullement un long fleuve tranquille. Apres des debuts mielleux, la routine nous rattrape tres vite et le couple n’est plus dans la meme longue d’ondes. Un mot de travers et c’est une dispute de 2 heures, voire plus. Mes « tu as change, tu n’es plus aussi attentif (ve qu’avant) », « tu preferes aller avec des amis que de rester avec moi »… deviennent des refrains. Certes dans un couple, on voit des hauts et des bas. Un jour, on va pouvoir etre a Venise occupe a faire un tour en gondole yeux dans les yeux, ainsi, le lendemain se retrouver dans le cabinet d’un therapeute parce que l’on traverse une crise de couple.

Mais cela ne veut jamais penser que la relation n’a plus d’avenir. Au contraire. A moins de vouloir vraiment mettre fin a une telle idylle, c’est tout a fait possible d’effectuer face a des problemes de couple. Plus i  nouveau, la relation http://datingmentor.org/fr/polish-hearts-review/ va sortir grandie de cette epreuve. Alors, pret a redevenir 1 couple harmonieux ? Suivez ces astuces.

Crise de couple : qu’est-ce que i§a souhaite affirmer ?

J’ai crise de couple se traduit comme une situation particulierement ardu pour les deux partenaires. Dans les faits, chacun a l’impression qu’a moins d’un miracle, la rupture reste inevitable. Ainsi, l’autre vous apparait comme un(e) etranger (re). Rien de votre qu’il ou elle fait ne vous touche, ainsi, vous etes insensible a ses problemes. Neanmoins, surtout, vous etes intimement convaincu(e) que vous serez beaucoup mieux seul(e).

Concretement, il y a hurle de couple quand :

• Depuis absence de communication : la communication conditionne le succi?s d’un couple. A partir de l’instant ou chacun de vous s’enferme dans son silence, meme apres une bri?ve separation (voyage professionnel notamment), prouve que vous etes un couple en hurle.
• Tout est theme a dispute : le couvert gui?re fera, le pc, les amis, etc.
• Le sexe n’est plus a l’ordre du jour depuis longtemps : une baisse de libido reste une chose tout a fait normale apres plusieurs mois de relation. Mais quand vous n’eprouvez environ desir l’un pour l’autre, la on voit probleme de couple.
• Indifference totale vis-a-vis de l’autre ;
• Incompatibilite d’humeur ;
• Manque d’interet et d’investissement dans la relation : avant, vous faisiez bien ensemble, vous organisiez des weekends au Portugal a l’improviste, des fi?tes cinema ou resto… Aujourd’hui, vous n’avez qu’une hate : bouger avec vos amis, retrouver ce lit le soir et vous coucher… En somme, vous n’avez meme gui?re envie que l’atmosphere change. C’est comme si votre que vous etes en train de vivre l’integralite des deux vous arrange.
• Manque de respect au couple : ce manque de respect va se traduire avec une infidelite, une jalousie maladive, une violence physique ou morale, etc.
• Vous preferez etre seul(e) ou avec des amis qu’avec votre mari ;
• L’autre vous ennuie, tout comme la relation de couple.

Les differentes situations de crise de couple

Selon une psychotherapeute, la crise de couple est en mesure de se approcher dans trois domaines differents une relation :

• Le communicationnel ;
• L’affectif ;
• Et l’evolutionnel.

Crise de couple : De quelle fai§on apporter une chance a votre relation amoureuse ?

« Avec moyen, tout s’arrangera ». Arretez de vous voiler la face. Une crise de couple ne se resorbe pas comme ca, sans que vous ayez fait quoi que votre soit. Non, afin que tout redevienne tel avant, il faudra que chacun y mette du sien. Voici 4 cles Afin de aider votre couple en pi?te a s’en aller.

Identifiez l’origine en hurle

Mes problemes de couple n’apparaissent pas comme ca, du jour au lendemain. Depuis toujours des signes avant-coureurs. Juste, vous etiez peut-etre tellement obnubile avec ce boulot, nos bambins… que vous des avez loupes. Faites un effort de memoire, et rappelez-vous depuis quand vous avez senti une distance entre votre partenaire et vous. Mais surtout, demandez-vous pourquoi vous etes devenus des etrangers l’un pour l’autre. C’est ainsi que vous pouvez identifier ce qui a ete a l’origine de ce crise de couple.

Sortir de la crise de couple : ecoutez-vous mutuellement

Le souci Lorsque l’on est en couple depuis un moment, c’est que l’on a tendance a croire que l’autre reste acquis. De ce fera, on ne fait plus d’efforts, ainsi, c’est tout juste si l’on ecoute votre que l’autre a a nous dire. Pourtant, tout comme la communication, l’ecoute reste primordiale si l’on souhaite que le couple marche. Mais surtout, l’inattention reste un tracas de respect dans le couple. Apprendre a ecouter les autres, et surtout son mari, reste donc une qualite a developper pour sortir d’une crise de couple.

Retablissez la communication

Et parlez de les problemes de couple avec ce mari. Plus facile a penser qu’a faire, surtout si vous avez rompu toute communication depuis trop longtemps. Mais vous voulez sauver votre couple, n’est-ce pas ? Eh bien, il faut mettre votre fierte de cote et faire le premier nullement. Votre mari va peut-etre s’enfermer dans le mutisme, mais ne suivez gui?re le jeu. Encouragez-le a vous dire cela lui arrive, puis dites-lui ce qui ne va aucune votre cote. Pendant cette explication, evitez de bouger de vos gonds, puisqu’il est important d’apprendre a ecouter des autres. Au besoin, faites appel a un professionnel Afin de vous aider a resoudre une telle pi?te de couple.

Entamez une therapie de couple

Souvent quand la situation est vraiment bloquee, seule une therapie pourra aider le couple en crise. D’autant plus si l’origine en crise de couple est profonde : une infidelite, un harcelement moral ou toute autre forme de manque de respect au couple. Si ce partenaire vous a blesse au plus profond de ce ame, Il semble important que vous exteriorisiez vos sentiments et ressentiments Afin de reussir a le pardonner. De meme, meme si la cause une crise de couple est moins profonde, la therapie de couple est souvent une bonne option Afin de apprendre a ecouter les autres.

Vous avez reussi a surmonter une crise de couple ? Dites-nous en commentaire De quelle fai§on avez-vous fait.