Et si la bienveillance etait la cle qu’il nous faut en 2020 pour des relations plus vraies avec les autres… et avec soi.

Le monde va desfois etre parfois cruel… a dose personnelle ou meme a l’echelle planetaire. Pour y injecter un peu de douceur, on a vu, ces dernieres annees, une remontee de la bienveillance. Cette predisposition a Notre gentillesse et au respect des autres implique une ouverture du c?ur et de l’esprit. En effet, le dictionnaire Larousse definit la bienveillance comme une «disposition d’esprit inclinant a Notre comprehension, a l’indulgence envers autrui».

Toutefois, la realite reste plus englobante bien. On va pouvoir etre bienveillant envers les autres en prenant soin d’eux, en etant prevenant et a l’ecoute de leurs besoins, en usant de gentillesse et de douceur et en mettant de cote le jugement. Du coup, nos relations sont meilleures, plus vraies et empreintes de respect. Neanmoins, la bienveillance implique une dimension personnelle. Il convient l’etre envers soi-meme. Analogues principes – la gentillesse, le respect, l’indulgence, l’abandon de la critique, etc. – sont applicables a soi.

Bienveillance : precieuse alliee

En dit plus bienveillant, on devient plus comprehensif et ouvert aux differences. On laisse chacun etre ce qu’il est sans se sentir heurte ou blesse. En misant via la comprehension et en laissant de cote le jugement, on entre dans des relations plus harmonieuses. On doit donc y mettre du sien. Indeniablement, la bienveillance exige une volonte, un desir ou une resolution de faire du beaucoup. A soi comme a toutes les autres! C’est une decision qui necessite necessairement un entrainement au debut, car on reste plutot habitue a tomber au jugement, la critique, l’interpretation et le blame.